Nombre científico o latino: Árnica montana
Nombre común o vulgar: Árnica, Estornudadera, Tabaco de montaña, Flor de tabaco, Talpica
Familia: Asteráceae
Origen: Alpes y Pirineos
Características generales de la planta:
- El árnica es una planta de montaña.
- Crece de 30 a 50 centímetros de altura.
- Hojas de color verde ovaladas, raíces de color rojizo, algo delgadas, y de flores amarillas.
Partes de uso medicinal de la planta:
Las flores.
Método de extracción del principio activo de la planta:
Mediante una infusión.
Propiedades medicinales de la planta:
Se usa para tratar la hinchazón e inflamación producida por golpes y torceduras entre otros. Sus propiedades antiinflamatorias se deben especialmente a la presencia de helenalina y dihidrohelenalina en esta hierba.
Tan pronto se produce un golpe, se debe aplicar, sobre la zona afectada, paños empapados en árnica con lo cual no sólo se contrarrestan el dolor y la inflamación sino también la posible aparición de un hematoma.
Contiene aceites esenciales, arnicina (la más importante en cuanto a su actividad terapéutica), heterósidos, flavónicos, caroteno y magnesia.
Su principal propiedad es el de incrementar la circulación sanguínea local. Por ello, es muy utilizada en caso de contusiones, chichones, hematomas, esguinces y dolores musculares. Además, calma el dolor y mejora la debilidad muscular y nerviosa.
Vía de administración del extracto medicinal:

Os dejo un enlace de mi blog
ResponderEliminarhttp://suplementacionactiva.blogspot.com.es/2013/11/arnica-antiinflamatoria-y-analgesica.html
Y donde conseguirla en crema, capsulas, polvo, etc..
http://bit.ly/1aiiYoS
Un saludo!